::+: منتديــــات جــروح الأيــــــــامـ :+::

منتديات جروح الأيام ترحب بكم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي

سنتشرف بتسجيلك

شكرا

ادارة المنتدي


::+: منتديــــات جــروح الأيــــــــامـ :+::

مرحبا بك يا زائر نرجو ان تكون في تمام الصحة والعافية
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

      حياكمـ الله  .. ويسرني ابلاغكمـ بعودتي للمنتدى بعد غيابي لفترة الاختبارات ..         " مواضيع هامه يجب على الأعضاء تنشيطها :: تعالوا نكتب 1000 حديث للرسول صلى الله عليه وسلم  ::  مــــــجـــلس الــــــمــــنتدى  ::  °˚◦ღ♥️ஓ ◦°˚◦ موضوع الألف رد.. صدق أو لا تصدق °˚◦ღ♥️ஓ ◦°˚◦  ::  [ مُوٍبآيْلِكً تَحًتَ اَلًمْجَهِرٌ ] .. !...  ::  ~ سجل دخولك باسم لاعب ~ لتنشيط القسم ~...  ::  طلب تغيير مسمى العضويـة , إضافة لقب تحت مسمى العضوية...  ::         عااااجل تمـ اضافة قسمـ { الأخبار المحليه والعالمية } وقسمـ  { الأفلام والأنمي }           تقبلو تحياتي أخوكمـ { المايسترو }


شاطر | 
 

 قواعد الاستذكار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مرجوج الحي
●| جرح فعال |●
avatar

ذكر عدد المشاركات : 267
العمر : 30
العمل/الترفيه : على كيفي
المزاج : فلة وربك يحلة
دولتي :
مزاجي :
مهنتي :
الأوسمه :
تقييم الموضوع : 4
النقــاط : 3410
تاريخ التسجيل : 06/01/2009

مُساهمةموضوع: قواعد الاستذكار   الثلاثاء يناير 27, 2009 2:27 am

قواعد الاستذكار الجيد
أولا : الاستعداد للمذاكرة
1. حدد جدول للمذاكرة اليومية بما لا يقل عن ثلاث فترات .
2. تأكد بأن كتبك ودفاترك مكتملة ومرتبة وموضوعة في مكان مناسب وبعيدة عن متناول الصغار.
3. ابتعد عما يشغلك عن المذاكرة كالمذياع والتلفاز والفيديو وغيره .
4. تناول أنواع الأطعمة الجيدة والمفيدة ولا تذاكر وأنت جائع .
5. تأكد أنك لست بحاجة إلى النوم ولا تذاكر وأنت نعسان أو مرهق .
6. اطرد عنك كل ما يطاردك من خيال وهواجس وتستطيع التغلب عليها بذكر الله أو قراءة بعض آيات القرآن الكريم .

ثانياً :وقت المذاكرة
1. ابدأ بالمذاكرة فورا من بداية العام ولا تؤجل عمل اليوم إلى الغد .
2. نظم وقتك في المذاكرة والراحة والنوم .
3. اعلم أن أفضل أوقات المذاكرة هي ما بعد صلاتي الفجر والعصر حيث يكون الجسم قد نال قسطا من الراحة .
4. بداية العطلة الأسبوعية ونهايتها .
5. لا تحاول إطالة السهر فكلما طال السهر قل الاستيعاب .
6. عود نفسك والآخرين على احترام مواعيد مذاكرتك .

ثالثاً : اختيار المكان المناسب للمذاكرة
1.اختر مكانا هادئا في بيتك تخصصه للمذاكرة يتوفر فيه الضوء الجيد والتهوية المناسبة .
2.ابتعد عن مصادر الضوضاء الموجودة بالمنزل كالمذياع والتلفاز.
3.ابتعد عن مكان نومك عند المذاكرة ولا تذاكر وأنت مستلق على الفراش .
4.المكتبات العامة والمساجد أماكن جيدة للمذاكرة .
[/size][/b][/center]

_________________


**********************************************
( أكبر فخر للناس إني من الناس ___ وأكبر فخر للأرض ممشاي فيها )
لستُ مجبوراً أن أُفهم الآخرين من أنا 00 فمن يملك مؤهِلات العقل والإحساس
***********************************
لكم خالص ودي واحترامي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابو عزه
●| جرح نشيط |●
avatar

ذكر عدد المشاركات : 1158
دولتي :
مزاجي :
مهنتي :
الأوسمه :
----------- :
تقييم الموضوع : 4
النقــاط : 3921
تاريخ التسجيل : 27/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: قواعد الاستذكار   الثلاثاء يناير 27, 2009 2:54 am

مشكوووور ثانكيوا فري فري ماتش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
قواعد الاستذكار
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
::+: منتديــــات جــروح الأيــــــــامـ :+:: :: «®°·.¸.•°°·.¸.•°™ المنتــــــديــــات الاجتمــــــاعيـة™°·.¸.•°°·.¸.•°®» :: ◦.ღ.◦ ملتقــــــى التربيـــــــة والتعليـــــــــم ◦.ღ.◦-
انتقل الى: